Dato
Onsdager
Høst 2026 fra uke 35-uke 48
14 uker
Tid
kl.19.30 - 20.30
Sted
Thumbi Gitte Brage
Farsund Yoga & Pilates
Torvgaten 1B, Farsund
Pris
Kr. 3.150,-
Kjenner du deg igjen?
du kjenner deg stiv, stram og ubøyelig i kroppen
har smerter eller begynnende slitasje
trener, men får ikke kroppen helt med deg
opplever stress eller uro i kropp og hode
vil forebygge – ikke bare reparere
vil ha en kropp som fungerer i hverdagen
at noen bevegelser føles som en kamp mot dine egne muskler og ledd?
Glem "no pain-no gain" prinsippet - dette er en deilig treningsform, du vil nyte.
Gi deg selv en pause i hverdagen og alt det den fører med seg.

HVA ER YIN YOGA ?
Yin Yoga er en yogaform som retter seg mot bindevevet og
energisystemet i kroppen.
Yin Yoga stimulerer og balanserer energiflyten, organ
funksjonene og alle kroppssystemer som nervesystemet,
skjellettet, det hormonelle system, alle sansefunksjonene og
mye mer.
HVORFOR YIN YOGA?
At livsenergien flyter fritt er essensiell
for at hele kroppen skal fungere
optimalt
en del av livet og
aldringsprosessen er at
energisystemet påvirkes av
blokkeringer som igjen reduserer alle
kroppsfunksjonene i mer eller mindre
grad.
Det er som hvis en motor får for lite
olje, oljen er dårlig eller den hindres i
å komme rundt alle «kriker og kroker»
i motoren på grunn av manglende
vedlikehold
– da slites motoren ut
mye fortere.
Påmelding
Meld deg på nå og gi deg selv gaven av indre balanse, myk styrke og fornyelse!
TLF: 901 29 822 • E-POST: [email protected]