Yin Yoga 12 ukers kurs Høst 2024

Fysisk 12 ukers kurs hos Farsund Yoga & Pilates, Torvgaten 1b, Farsund med lærer Gitte Brage.

Oppstart onsdag 21.august kl.17.45

I Yin Yoga jobber vi med å løse opp i blokkeringer som tar fra deg energien og gjør at kroppsfunksjonene blir dårlige. Yin yoga er spesielt gunstig for å stimulere organ funksjoner så kroppen - og du - fungerer bedre, og hverdagen blir lettere.

I høsten er fokus på mage&milt, lunge&tykktarm og nyre&blære.

Du vil lære nytt om hvordan hele kroppen og din mentale helse påvirker hverandre - og hvordan du kan balansere og fungere mye bedre!